С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ

Первая тренировка всего за 500 рублей!

Откройте для себя преимущества индивидуального подхода!

ДОСТИГайте ЦЕЛЕЙ

ЛИЧНЫЕ тренерЫ
• 02
ВДОХНОВЕНИЕ И РЕЗУЛЬТАТЫ
Встречайте команду профессионалов, готовых вас поддержать.
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых и персональных программ
Направления групп: йога, стрейчин
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
ЗАПИСАТЬСЯ
Преподователь персональных и групповых практик
Инструктор групповых программ
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Инструктор детского фитнеса
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала.
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых и персональных программ
Направления групп: йога, стрейчин
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Инструктор тренажерного зала
Workout (силовая подготовка)
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
ЗАПИСАТЬСЯ
Преподователь персональных и групповых практик
Инструктор групповых программ
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор групповых программ
Инструктор детского фитнеса
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала.
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
Инструктор тренажерного зала
ЗАПИСАТЬСЯ
массажист
ЗАПИСАТЬСЯ
массажист
ЗАПИСАТЬСЯ
Сертифицированный инструктор групповых программ (Первая школа фитнеса, Smart Fitness, FitnessPro)
Опыт работы 10 лет
Инструктор групповых программ Персональный тренер Групповые направления : Total body, functional, step aerobic, stretch, bosy
Пылина валентина
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Тренажерный зал, функциональные тренировки, коррекция фигуры, жиросжигание, развитие гибкости
персонально:
Сертифицированный инструктор – универсал

Сертифицированный инструктор – универсал
Многократный участник фитнес конвенций, участие в различных семинарах и мастер – классах (сертификаты на руках более 30).
Знание анатомии, физиологии, биомеханики, теории и методики фитнес-тренировки.
Сертифицированный нутрициолог
Участник соревнований по бодибилдингу и фитнесу Мистер Урал 2015, Батыр Баттл 2016
Вице чемпион Башкирии в номинации фитнес бикини, топ-10 Кубка Москвы, участница Кубка России, топ-10 Гран-при Анапа, бронзовая призерка David Cup в этой же категории Чемпионка Башкирии в номинации фитнес - бикини осень 2019 год
Серебряный призер в номинации "Welness фитнес" 2023 год
Опыт работы 10 лет
групповые направления аэробных классов (cycle real ryder)
силовые классы (Total Body, Body low, Pump, Body up, Core+streight)
Юрьева дарья
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
ОФП, улучшение состава тела, стретчинг, МФР, коррекция осанки, рекомендации по рациональному питанию и БАДам. Подготовка к соревнованиям фитнес бикини, фитнес модель (полноценное ведение и позирование)
персонально:
Сертифицированный инструктор групповых программ (Первая школа фитнеса, Smart Fitness, FitnessPro)
Опыт работы 1 год
Инструктор групповых программ Персональный тренер Групповые направления : TRX, Body Low, Stretch Коррекция фигуры, жиросжигание, набор мышечной массы,развитие гибкости
Столярова регина
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертифицированный инструктор по классической Йоге
Опыт работы 3 года
Направления групп:
йога, стрейчинг
Развитие гибкости
Медитация
Снижение веса
Комплексное оздоровление всего тела
Укрепление мыщц без перегрузок
Алимова Эльвина
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертифицированный инструктор по программе Zumba Fitness
Опыт работы 4 года
Инструктор групповых программ
Тагирова Алина
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертифицированный инструктор групповых программ (Первая школа фитнеса, Smart Fitness, FitnessPro)
Опыт работы 1 год
Инструктор групповых программ Персональный тренер Групповые направления : TRX, Body Low, Stretch Коррекция фигуры, жиросжигание, набор мышечной массы,развитие гибкости
Кашфутдинова Регина
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Высшее образование "Физическая культура и спорт"
ЧОУ ДПО Национальный Университет фитнеса г. Санкт-Петербург"
Персональный тренер 1 категории Академия "Wellfitness" г. Казань
КМС по фитнес-аэробике
Опыт работы 5 лет
Инструктор групповых программ
поможет структурировать нужные упражнения, интенсивность нагрузок, питание и все это исходя из ваших личных целей и состояния здоровья
Сибагатуллина Альбина
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Высшее педагогическое образование (БГПУ им. Акмуллы), Сертифицированный тренер по направлениям Функцтональный и силовой тренинг Сертифицированный тренер тренажерного зала
Опыт работы 13 лет
TRX, Airstretching, Эстетическое тейпирование. Инструктор детского фитнеса, Нутрициолог, специалист по работе с беременными, профилактика травм у спортсменов с помощью силовых и функциональных тренировок ТБС
Александрова Елена
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертифицированный тренер
Мастер спорта международного класса по стритлифтингу
Абсолютный чемпион по воркауту РБ
Первое место по дисциплине "Двоеборье. Воркаут"
Двукратный чемпион по стритлифтингу в номинации "Двоеборье"
Опыт работы 9 лет
Инструктор групповых программ
Инструктор тренажерного зала
Workout (силовая подготовка)
Рекомпозиция состава тела
Восстановление после травм
Составление индивидульных тренировок с периодизацией для разных целей
Подготовка к соревнованиям
Разбор питания и рекомендации по питанию
Чикин Алексей
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертифицированный инструктор групповых программ (Первая школа Фитнеса, Академия фитнеса AthletePro)
Сертифицированный инструктор Cycle
Опыт преподавания танцев 13 лет
Участник соревнований по бодибилдингу (Фитнес Бикини)
Опыт работы с детьми 10 лет
Опыт работы 4 года
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Групповые направления:
Pump, Total Body, Body Low, Cycle, Stretch
Хореографические направления
Aerobic Dance, Strip Plastic, Lady Style)
Детские танцевальные классы
Персонально:
функциональные тренировки
Коррекция фигуры, жиросжигание
Развитие выносливости и гибкости
Составление программ тренировок и питания
Кислухина Анна
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертифицированный инструктор по Хатха Йоге
Авторские индивидуальные занятия
Комплексное оздоровление всего тела, расслабление, медитации
Опыт работы 5 лет
Инструктор групповых программ
Инструктор по гвоздестоянию
Йога нидра
Fly йога
Стрейчинг
Basic Pilates
Детская Йога
Чапаева Анжелика
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертификация Всемирного Йога Альянса (WYA)
Сертификация Международной школы традиционной йоги Isvara Yoga Vidyalaya
Член Всемирного Йога Альянса
Специализация по анатомии и физиологии
Опыт работы 7 лет
Преподаватель персональных и групповых практик
Инструктор групповых программ
Индийская традиционная хатха йога
Классическая йога
Хатха йога
Аштанга Патанджали
Раджа йога
Пранаяма
Медитация
Чертова Эльмира
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертификация тренера школы бодибилдинга и фитнеса
Дипломированный тренер тренажерного зала, групповых программ
Диплом академии фитнеса "AthletePRO"
Знание анатомии, физиологии, биомеханики, теории и методики фитнес-тренировки
Опыт работы 8 лет
Должность:
фитнес директор, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ
Силовые и функциональные тренировки.
Коррекция фигуры, жиросжигание, набор мышечной массы, развитие выносливости путем тренировок в стиле классического бодибилдинга
Построение системы тренировочного процесса, программы питания и восстановления с учетом индивидуальных особенностей человека (пол, возраст, ограничения).
Постановка и контроль техники выполнения упражнения, функциональный (круговой) тренинг, улучшение гибкости.
резванов алмаз
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
КМС по пауэрлифтингу IPF.
Абсолютная чемпионка республики Башкортостан.
Бронзовая призерка ПФО по троеборью.
Призерка многочисленных соревнований по пауэрлифтингу.
Опыт работы 2 года
Силовые и функциональные тренировки
Тренировки для набора мышечной массы
Тренировки на снижение жирового компонента
Коррекция осанки
Составление программ тренировок, ведение по питанию
Дяченко Полина
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Высшее педагогическое образование (магистратура ) учитель физической культуры.
МСМК по жиму штанги лежа.
КМС по пауэрлифтингу.
Победитель Республиканских, всероссийских и международных турниров по жиму штанги лежа.

Опыт работы 15 лет
Силовые, функциональные, круговые тренировки.
Пауэрлифтинг.
Подготовка к соревнованиям, ведение с нуля до соревнования.
Увеличение мышечной массы и силовых показателей,коррекция фигуры.
Воспитание физических качеств у школьников и дошкольников средствами фитнеса
Оздоровительная физическая культура учащихся с избыточной массой тела.
Хасаншин Альберт
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Имеется: Профессиональная карта универсального инструктора
Вице чемпион V Кубка РБ по бодибилдингу в номинации "Men's Physique"
Опыт работы 7 лет
Инструктор тренажерного зала
Планирование и разработка фитнес программ
Особенности занятия фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья
Снижение веса тела за счет жирового компонента
Спортивная медицина и оказание первой помощи
Садыков Руслан
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертифицированный тренер
Чемпион РБ по фитнесу 2011г.
Вице-чемпион России по фитнесу
Призер чемпионата г. Казань по фитнесу 2011г.
Призёр РБ по рукопашному бою среди силовых структур 2012г.
Призёр соревнований по пауэрлифтингу
Опыт работы 6 лет
Инструктор тренажерного зала
Индивидульный подход к каждому клиенту, всестороннее
Развитие выносливости и функционала
Набор мышечной массы
Работа с детьми и подростками
Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу
агеенко евгений
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Дипломированный тренер тренажерного зала
Выпускница центра дополнительного профессионального образования "InstructorPRO"
Опыт работы 2 года
Инструктор тренажерного зала
Набор мышечной массы
Снижение веса за счет жирового компонента
Функциональный тренинг
Силовой тренинг
Развитие аэробной выносливости
Составление программ питания
Занятие фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья
Гильмутдинова Алина
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Диплом Уральского государственного университета физический культуры
Сертификация тренера Уральской школы фитнеса
Сертификация тренера Уральского учебно-курсового центра аэробики и фитнеса г.Екатеринбурга
Специалист в сфере физической культуры
Опыт работы 7 лет
Инструктор тренажерного зала
Укрепление мускулатуры
коррекция питания
улучшение силовых показателей
силовые тренировки
функциональные тренировки
составление программ питания
набор мышечной массы
Ахметзянова Кристина
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертифицированный персональный фитнес тренер
Курс Владимира Лапина (Rubin School)
Семинар Андрея Золотарева (спортивная эндокринология и фармакология)
Спортивная энзимология на клеточном уровне
Нутригенетика
Кандидат в мастера спорта по греко римской борьбе
Опыт работы 8 лет
Инструктор тренажерного зала
Набор мышечной массы
Снижение веса
Функциональные тренировки
Составление программ питания и тренировок
Реабилитация после травм
Работа с людьми любого возраста и степени подготовленности
Тренировки для спортивного долголетия
Гулуев Ибрагим
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Дипломированный специалист в области "тренер тренажерного зала"
Сертификат обучения "Сколиоз. Особенности тренировок"
Специалист в сфере физической культуры в области растяжки тела
Опыт работы 7 лет
Инструктор тренажерного зала
Развитие мышечной силы и выносливости
Коррекция осанки
Набор мышечной массы
Снижение веса
Составление рациона питания
Фортунатова Александра
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертификация тренера физической культуры
Сертификат обучения "Здоровая спина" Особенности тренировок со сколиозом"
20 лет в железном спорте
Дипломированный специалист в области тренинга в тренажерном зале
Опыт работы 5 лет
Инструктор тренажерного зала
Набор мышечной массы
Жиросжигание, коррекция фигуры
Улучшение выносливости и функциональных показателей
Работа с травмами ОДА
Составление индивидуальных программ питания и тренировок
Миофасциальный релиз, растяжка
Консультации по БАД и фармокологии
Контроль и ведение динамики результатов клиента
Чернов Дмитрий
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Сертифицированный тренер
Первая Школа Фитнеса (2019)
Академия Нутрициологии NSA (2020)
KinesioPro (2022)
Anatomy study (2023)
Опыт работы 6 лет
Инструктор тренажерного зала
Функциональные тренировки
Кинезиотерапия
Физическая терапия
Коррекция осанки и сколиоза
Двигательное обучение (стабильность, мобильность, координация)
Комплексное сопровождение по питанию и БАД
Терегулов Булат
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Дипломированный персональный тренер
Действующая спортсменка по Бодибилдингу
Многократная чемпионка РБ по баскетболу
Опыт работы 5 лет
Инструктор тренажерного зала
Силовой и функциональный тренинг
Коррекция состава тела (набор мышечной массы, снижение жировой ткани)
Рекомендации по питанию в зависимости от цели
Составление тренировочного плана
Хусаенова Айгуль
о специалисте:
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
АКЦИЯ!
НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ
-80%
СКИДКА
ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ
С НАШИМИ СУПЕРТРЕНЕРАМИ
СТРЕМИТЕЛЬНО К ЦЕЛЯМ
СОВЕРШЕНСТВО В МИГ
Прокачайтесь к идеалу с персональным тренером на сверхзвуковой скорости.
Здесь каждая тренировка — это шаг к беспрецедентному успеху.
01
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД 2.0
Откройте для себя новую эру тренировок — ваш план, ваш путь.
Тренеры создадут уникальный маршрут к вашей форме мечты.
02
ЭФФЕКТИВНОСТЬ В ДЕЙСТВИИ
Будьте готовы к революционным переменам!
Почувствуйте разницу — это станет вашей новой реальностью.
03
• 03