Pilates

Специальный комплекс упражнений для всего тела, который позволяет укрепить как основные мышечные группы, так и более мелкие внутренние мышцы. Великолепная альтернатива лечебной физкультуре. Пилатес оказывает общее оздоравливающее действие на организм. Он показан всем, независимо от возраста, физической развитости и состояния здоровья.

Выберите класс тренировок: Mind & Bodi

Выберите цель: Гибкость и мобильность

Выберите цель: Снять стресс

Выберите цель: Реабилитация и восстановление